首先，保持冷静。建议你立即用温水漱口，清洁口腔，并查看崩掉的牙齿。避免用崩掉的牙齿咀嚼食物。如果有出血，可以用干净的纱布轻轻压住出血的地方，帮助止血。尽快预约牙医，正规的检查和治疗是必要的。在去看牙医之前，可以服用一些止痛药来缓解不适。
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