牙齿出血通常是由于牙龈炎或牙周病等口腔问题引起的,可能是因为口腔卫生不良、牙石积累或者刷牙时用力过大。建议您改善口腔卫生,定期刷牙和使用牙线。如果情况没有改善或出血重,建议及时就医,寻求正规牙科医生的建议和治疗。