您现在的位置是：牙齿出血通常是牙龈炎的迹象，可能是由于口腔卫生不佳引起的。建议您采取以下措施：1. 确保每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷，避免用力过猛；2. 每天使用牙线，清洁牙缝中的食物残渣；3. 定期使用漱口水，帮助减少病菌滋生；4. 增加维生素C的摄入，以促进牙龈健康。如果出血情况持续，建议尽快咨询牙医，进行正规检查和治疗。
牙齿出血通常是牙龈炎的迹象，可能是由于口腔卫生不佳引起的。建议您采取以下措施：1. 确保每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷，避免用力过猛；2. 每天使用牙线，清洁牙缝中的食物残渣；3. 定期使用漱口水，帮助减少病菌滋生；4. 增加维生素C的摄入，以促进牙龈健康。如果出血情况持续，建议尽快咨询牙医，进行正规检查和治疗。