隐适美矫正器的佩戴时间因人而异，通常建议每天佩戴22小时，除了用餐和刷牙时。在初次戴上矫正器的前几天，可能会感觉到轻微的不适或疼痛，这属于正常现象，通常会在几天内逐渐减轻。如果疼痛持续或加重，请及时咨询你的牙医以获取正规建议。
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