您现在的位置是：牙龈肿胀出血可能是由于牙菌斑引起的牙龈炎。您可以通过轻柔的刷牙方式和使用牙线来清洁牙龈。每天早晚刷牙，选择软毛牙刷，轻轻刷牙龈边缘和牙齿表面，要注意不要用力过猛。此外，使用牙线帮助清除牙间菌斑，可以有效预防牙龈问题的发生。如果情况持续或加重，请及时就医，寻求正规建议。
牙龈肿胀出血可能是由于牙菌斑引起的牙龈炎。您可以通过轻柔的刷牙方式和使用牙线来清洁牙龈。每天早晚刷牙，选择软毛牙刷，轻轻刷牙龈边缘和牙齿表面，要注意不要用力过猛。此外，使用牙线帮助清除牙间菌斑，可以有效预防牙龈问题的发生。如果情况持续或加重，请及时就医，寻求正规建议。