首先，建议您尽快联系牙医进行检查和治疗。在此期间，您可以用温水漱口，保持口腔清洁，并避免咀嚼坚硬或刺激性的食物。如果有出血，可以用干净的纱布轻轻压住出血处。如果牙齿的碎片完整且能够找到，可以将其保存并带给牙医，有助于复原治疗。
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