长牙时牙龈肿痛是很常见的现象,通常是由于新牙齿正在冲破牙龈而引起的。为了缓解不适,可以尝试给孩子用冷敷或者牙龈按摩来减轻肿痛感。此外,市面上也有针对出牙期的专门牙胶,能够帮助缓解不适。如果疼痛持续加剧或出现其他重症状,建议尽快咨询牙医。