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我近发现自己有口臭,感觉很尴尬,不知道应该如何处理这个问题?有什么建议吗?

回答:亮白口腔
最后更新时间:2025-03-09 03:32:44

口臭可能是由多种原因引起的,常见的包括口腔卫生不佳、牙齿蛀牙、牙龈炎、干口症或饮食习惯等。为了改善口臭,建议您:1. 每天至少刷牙两次,并使用牙线清洁牙齿间隙;2. 定期使用漱口水,帮助杀灭口腔病菌;3. 保持口腔湿润,避免干口;4. 避免吃过于重口味的食物,如大蒜和洋葱;5. 定期看牙医,检查口腔健康。如果口臭持续存在,建议咨询牙医以排除潜在的健康问题。

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