您现在的位置是：与家长沟通时，可以按照以下步骤进行：1. 清晰表达问题：在与家长交流之前，先整理好自己的口腔健康问题，比如牙痛、龋齿等。2. 选择合适的时机：找一个安静的环境，选择合适的时间与家长交谈，避免在他们忙碌或分心时沟通。3. 说明重要性：告诉家长关于你口腔健康的情况为何重要，比如影响学习、生活等。4. 提供信息：可以准备一些资料，介绍口腔健康知识，帮助家长更好理解你的问题。5. 听取意见：尊重家长的观点，听取他们的建议和想法，共同寻找解决方案。6. 寻求正规帮助：如果家长对问题不了解，可以建议一起去看牙医，听取正规意见。
