通常建议在拔牙后的24小时内不要进食固体食物,以避免对伤口造成刺激。之后可以逐渐复原饮食,但出色选择柔软、易于咀嚼的食物,避免过热、过冷或辛辣的食物,直到伤口完全愈合。具体复原时间因人而异,建议遵循医生的指导。