拔智齿后，建议选择软食和温和的饮食。可以考虑吃一些温热的汤、粥、酸奶、果泥和蒸熟的蔬菜等。避免热、辛辣和硬的食物，以防刺激伤口。保持充分的水分摄入，避免使用吸管，以免对伤口造成压力。确保饮食营养均衡，帮助复原。
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