口气重通常是由几种原因引起的，比如口腔卫生不良、牙周病、舌苔厚重、饮食习惯、脱水，甚至某些健康问题。建议你首先注意口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，清洁舌头，保持口腔湿润，多喝水。如果问题仍然存在，或伴随其他症状，建议尽快咨询牙医，进行齐全检查和治疗。
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