首先，您需要及时就医，去看牙医检查和诊断病情。可能需要进行口腔检查和X光检查，以确定牙齿的问题所在。根据医生的建议可能需要接受治疗，比如洗牙、补牙、拔牙等。同时，注意保持口腔清洁，避免食用扎实或刺激性食物，不要用热水漱口，可以用盐水漱口减轻疼痛。
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