在戴矫正器的时候，建议女孩选择软食或者切成小块的食物，避免扎实、过大的食物，慢慢咀嚼以减少对矫正器的压力，同时避免咬硬的食物，如坚果等，以免矫正器受损。另外，可以选择喝流质食物或者果汁等，确保营养的摄入。
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