您现在的位置是：中年人牙齿松动可能是因为牙龈问题或者牙齿周围的支持组织受损。建议多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、坚果等，同时多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于牙齿和牙龈的健康。另外，避免扎实的食物，避免咬硬物，定期进行口腔检查和洁牙也非常重要。如果牙齿松动重，建议尽快就医正规牙医。
中年人牙齿松动可能是因为牙龈问题或者牙齿周围的支持组织受损。建议多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、坚果等，同时多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于牙齿和牙龈的健康。另外，避免扎实的食物，避免咬硬物，定期进行口腔检查和洁牙也非常重要。如果牙齿松动重，建议尽快就医正规牙医。