首先,请不要忽视这个问题,尽快预约牙医进行检查和治疗。牙洞可能会导致更重的牙齿损伤或感染。在看牙医之前,可以用温盐水漱口以减轻不适,并尽量避免冷热刺激食物。同时,保持良好的口腔卫生,以防止更多病菌滋生。