您现在的位置是：在正畸治疗期间，保持口腔清洁非常重要。以下是一些刷牙的建议： 1. 使用软毛牙刷，以减少对牙齿和矫正器的伤害。 2. 在刷牙时，确保同时刷到牙齿的外侧、内侧和咬合面。 3. 特别注意矫正器周围的区域，采用45度角的刷牙方式，以便更有效地清除食物残渣和牙菌斑。 4. 刷牙的时间应至少为2分钟，尽量分成四个区域，每个区域刷30秒。 5. 使用牙线或牙间刷清洁牙齿之间的缝隙，特别是矫正器的支架周围。 6. 每天至少刷牙两次，特别是在进食后，尽量避免吃粘性和硬的食物，以免损坏矫正器。 7. 定期去看牙医，进行正规清洁和检查。保持良好的口腔卫生将有助于更快地达到治疗结果。