牙龈突然肿胀可能由多种因素引起,包括牙周炎、口腔感染、牙石积累、过敏反应、甚至是激素变化等。如果伴随有出血、疼痛或口腔异味,建议尽快就医,以便进行检查和适当治疗。在这之前,保持良好的口腔卫生也很重要,定期刷牙和使用牙线。