拔智齿后，通常在24小时内可以开始说话，但可能会有不适感和肿胀。为了促进复原，建议在头两天内避免过度用力说话，以及食用温和、易咀嚼的食物。同时，多饮水保持口腔湿润，帮助减轻不适。如果肿胀或疼痛持续超过几天，建议咨询牙医。
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