牙龈突出可能由多种原因引起,包括牙龈炎、牙齿过敏、口腔卫生不良、怀孕激素变化、或者某些药物的副作用等。建议您及时就医,牙医能通过检查诊断出具体原因,并给出合适的治疗方案。同时,保持良好的口腔卫生习惯也是预防和改善牙龈问题的重要措施。