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在进行牙齿正畸治疗期间,我应该吃哪些食物比较好,以帮助我的牙齿不受损害?

回答:亮白口腔
最后更新时间:2024-09-18 23:33:01

在正畸治疗期间,建议选择软质、易于咀嚼的食物,例如:酸奶、香蕉、蒸熟的蔬菜、煮熟的米饭、鸡蛋等。同时,避免吃硬的、粘的或含糖量高的食物,如坚果、糖果、冰淇淋和口香糖,以防损坏牙套或增加蛀牙风险。确保饮食均衡,摄入足够的营养有助于口腔健康。

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