口腔里掉落一块牙垢通常是因为牙菌斑和食物残渣在口腔中长时间积累形成的。建议及时进行口腔卫生清洁，包括刷牙、使用牙线、漱口等措施，以保持口腔清洁。如果牙垢重或伴有其他口腔问题，出色就医找正规牙医进行检查和治疗。
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